Les séances en individuel permettent de vous accompagner personnellement lors d’une situation de vie difficile ou nécessitant une aide temporaire.
Chaque accompagnement est du « sur mesure » et entièrement personnel.
Selon chacun, je définis un protocole structuré et progressif, adapté selon votre rythme.
Le nombre des séances et le rythme seront définis d’un commun accord, après le premier RDV et réajusté après un bilan de 2/3 séances.
Il n’existe cependant pas un nombre prédéfini de séances, car chaque personne évolue différemment : en général un minimum de 3 séances est à prévoir pour en ressentir les bienfaits.
Le déroulement d’une séance :
Lors des séances, je vous transmets des outils simples et concrets faciles à utiliser dans le quotidien, afin que vous puissiez être acteur de votre mieux-être, vers une future autonomie.