Les Ateliers
Je propose divers ateliers à thème :
- la gestion du stress et/ou des émotions
- la valorisation de l'image de Soi
- L'éveil de ses ressources : confiance en soi..
- La prévention des risques du Burn-out en entreprise
Cette liste n'est pas exhaustive, vous pouvez me contacter pour définir ensemble un programme en fonction de vos besoins.
Session Octobre - Décembre 2022
"La tâche à laquelle nous devons nous atteler n'est pas de parvenir à la sécurité,
c'est d'arriver à tolérer l'insécurité"
Erich Fromm
Rien de tel que de partir du bon pied
pour cette rentrée !!
Un programme riche issu de techniques de sophrologie et de développement personnel.
- Comprendre le fonctionnement du stress
- Découvrir votre pouvoir de changer les choses
- Trouver les outils qui vous correspondent et les intégrer dans votre quotidien
- Travailler sur un ou des expériences vécues
- Dépasser une situation difficile à vivre
Devenir AUTONOME ET MAITRE DE SOI !
Atelier en cours : les inscriptions sont terminées. Prochaine date à venir (2023)
Renseignements ou inscription par téléphone :
06.84.93.12.48
2023....
Une année Vitaminée !!
Un programme riche issu de techniques de sophrologie, Conseil en IMAGE et Communication, et de développement personnel.
- QUID entre Estime et confiance en soi ?
- Les blessures de l'enfance et leurs impacts
- Découvrir les besoins cachés et les nourrir
- R-éveiller les ressources enfouies
- les trucs et astuces du Conseil en Image et Communication pour se valoriser
- Intégrer des outils dans votre quotidien
- Dépasser une ou des situations difficiles à vivre
Devenir AUTONOME ET MAITRE DE SOI !
Renseignements ou inscription par téléphone :
06.84.93.12.48
L'adhésion à l'association vous permet de bénéficier du prêt de nombreux livres, revues sur le thème du Bien-Etre, du développement personnel et quelques autres ouvrages...
Adhésion annuelle à l'association EMERGENCE Savoir-Etre et Savoir-Faire : 12 euros